روز دانشجو به سبک آریالند
هدیه روز دانشجو چی بخریم؟ آریالند به شما یکسری راهکار برای بالا بردن روحیه و تاب آوری دانشجویان پیشنهاد می کند. برای خواندن مقاله کلیک کنید.
روز دانشجو یکی از مهمترین روزهای تقویم در سال است؛ به همین دلیل ما قصد داریم با معرفی و ارائه لوازم التحریر فانتزی به صورت آنلاین و ارسال آن به سبک آریالند، این روز را برای شما خاطر انگیز کنیم. مطمئنا تا الآن متوجه شدهاید که انتخاب و خرید هدیه مناسب و دوست داشتنی برای دانشجویان کار مشکلی است. تنوع زیاد و البته قیمتهای بالای محصولات باعث سختتر شدن انتخاب شده. بنابراین ما قصد داریم در این مقاله به معرفی مناسبترین هدایا برای دانشجویان بپردازیم و همچنین با ارائه نکات روانشناختی مفید، به حفظ سلامت روان دانشجویان نیز کمک کنیم. بنابراین اگر به این موضوع علاقه مندید تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
برای یک دانشجوی خوش سلیقه چه هدیههایی مناسب است؟
لوازم التحریر Picasso
لوازم التحریر پیکاسو را احتمالا بیشتر با مداد رنگیهای باکیفیتش میشناسید. این برند یکی از معتبرترین و معروفترین برندهای نوشت افزار در ایران است. این برند ایرانی به علت استانداردهای بالایی که در تولید لوازم التحریر دارد همیشه اولین انتخاب افراد حرفهای برای خرید انواع لوازم التحریر است. با بالارفتن قیمت محصولات مشابه خارجی و صادرنشدن آنها به کشور، پیشنهاد ما این است که با خیال راحت تمامی محصولات نوشت افزار خود را از این برند تهیه بفرمایید.
کیفیت قابل تضمین و قیمت مناسب، این محصول را به یکی از بهترین انتخاب ها برای خرید هدیه منحصر به فرد تبدیل کرده. بنابراین به قسمت خرید محصولات پیکاسو در سایت سر بزنید و محصولات ان را که شامل انواع خودکار، مداد، مدادرنگی، روان نویس و غیره است را سفارش دهید.
لوازم تحریر panter (هدیه مناسب برای روز دانشجو)
یکی دیگر از انواع برندهای معتبر ایرانی که ضمن داشتن کیفیت بالا، قیمت مناسبی نیز دارد برند پنتر است. این برند قدیمی چه از نظر کیفیت و چه از نظر تکنولوژی همواره با برندهای خارجی در رقابت بوده. پنتر به تازگی خودکارهایی را تولید کرده که خاصیت آنتی باکتریال دارند. بنابراین درشرایط کرونا که آلوده بودن اشیا در سلامت افراد تاثیرگذار است؛ نوشت افزارهای با خاصیت آنتی باکتریال هدیهی ارزشمندی برای خودتان یا سایر دانشجویان است.
برند پنتر انواع لوازم تحریر مورد انتظار شما را مانند: خودکار، دفتر، مداد و چسب مایع را داراست. برای سفارش محصولات ان میتوانید به فروشگاه اینترنتی آریالند مراجعه کرده و هدیهی مورد نظرتان را سفارش دهید. قابل ذکر است که قیمت لوازم تحریر برای اکثر سفارشها به مناسبت روز دانشجو با تخفیف بسیار زیادی محاسبه میشود؛ بنابراین با خیال راحت هدیهی مورد علاقهتان را سفارش دهید.
لوازم تحریر فانتزی
یکی از انتخابهایی که قطعا مورد علاقهی همهی دانشجویان برای هدیه گرفتن است، لوازم التحریر فانتزی است. این لوازم التحریرها به علت طراحیهای جذاب و رنگارنگی که دارند مثل اهن ربا توجه همهی افراد را به خود جذب میکنند؛ بنابراین اگر میخواهید یک انتخاب بدون ریسک برای هدیه روز به خصوص دانشجو داشته باشید، خرید لوازم تحریرهای فانتزی بهترین انتخاب برای شما خواهد بود.
خرید این لوازم التحریرها برای دانش اموزان نیز انتخاب مناسبی است. تحقیقات نشان داده است که داشتن لوازم و التحریر و وسایل با رنگها و طراحیهای شاد به بالابردن انگیزه در افراد برای درس خواندن کمک میکند. بنابراین شما میتوانید با خرید این لوازم و التحریرها برای روز دانش اموز یا دانشجو با یک تیر دو نشان بزنید!
نکاتی برای بالا بردن روحیه و تاب آوری دانشجویان
کمک گرفتن از رنگها
رنگ و احساسات ارتباط نزدیکی با هم دارند. رنگهای گرم نسبت به رنگهای سرد میتوانند احساسات متفاوتی را در شما بربیانگیزند. از طرفی رنگهای روشن نیز نسبت به رنگهای تیره احساسات متفاوتی را ایجاد میکنند. بنابراین تا حد زیادی احساسات شما به نحوه استفاده و از اثرات روانی رنگها نیز بستگی دارد. رنگها میتوانند شما را خوشحال یا غمگین کنند و حتی باعث شوند احساس گرسنگی یا آرامش کنید. این واکنشها ریشه در اثرات روانی، شرطی شدن بیولوژیکی و فرهنگی دارند.
به همین دلیل است که درک تأثیرات روانشناختی رنگها بر روی افراد مختلف و همچنین اصول تئوری رنگها و معانی انها مهم است. به طور کلی روشی که رنگهای مختلف میتوانند بر احساسات شما تأثیر بگذارند تا حد زیادی به روشنایی، سایه، رنگ یا تن رنگ و سرد یا گرم بودن آن بستگی دارد. به عنوان مثال رنگهای قرمز، نارنجی و زرد که تقریبا نزدیک به یکدیگر قرار دارند و همگی رنگهای گرمی هستند، اغلب احساس شادی، خوش بینی و نشاط را در فرد ایجاد میکنند و حتی میتوانند اشتهای افراد را افزایش دهند(اگر رژیم دارید توصیه میکنیم که سراغ ظرفهای غذای قرمز رنگ نروید!).
رنگهای سرد شامل سبز، آبی و بنفش میشود. رنگهای سرد معمولاً اثرات آرام کننده برای افراد دارند و از استرس و فشارهای مختلف میکاهند. رنگ بنفش اغلب برای کمک به بالا بردن خلاقیت افراد استفاده میشود؛ زیرا ترکیبی از رنگ آبی (آرام) و قرمز (تند) است. اگر شما معلم یا والدینی هستید که علاقه مندید خلاقیت را در دانش اموز بالا ببرید، پیشنهاد میکنیم که هنگام خرید لوازم التحریر حتما رنگ بنفش را جز اولویتهای خود قرار دهید. همچنین جالب است که بدانید رنگ سبز به رنگ یادگیری شهرت دارد یعنی اگر احتیاج به تمرکز بالا برای یادگیری مطالب و به خاطر سپردن ان دارید، حتما به مناسبت روز دانشجو ماژیک هایلایت یا خودکارهای رنگ سبز را برای خود تهیه کنید. از انجایی که آریالند به روانشناسی رنگها اهمیت زیادی میدهد، شما میتوانید انواع سفارشات خود را با رنگهای مختلف به صورت حضوری یا انلاین از لوازم التحریر آریالند سفارش دهید.
تمرین آرام سازی پیشرونده عضلانی (PMR)
یکی دیگر از روشهای تسکین دهنده و کاهندهی استرس که انجام ان میتواند در طول امتحانات، قبل از خواب، یا در مواقع دیگر از استرس شما بکاهد, روش معروف به آرامش پیشرونده عضلانی (PMR) است .این تکنیک شامل کشش(انقباض عضلات) به مدت چند دقیقه و سپس شل کردن تمام عضلات تا زمانی است که بدن کاملاً ازاد شود. با این تمرین میتوانید در عرض چند ثانیه تمام استرس را از بدنتان خارج کنید.
این تمرین همچنین برای دانشآموزان نیز مفید است، زیرا باعث آرامسازی ذهن انها قبل از خواب برای داشتن خوابی عمیق و راحت، (چیزی که با وجود استرس ناشی از رقابت و تکالیف زیاد امروزه کمتر در دانشآموزان دیده میشود) یا حتی برای آرام کردن و کم کردن ترس ناشی از امتحان (قبل یا در حین ان) میشود.
از جملات مثبت و تاکیدی استفاده کنید
آیا میدانستید که افراد خوش بین شرایط بهتری را در هنگام مواجه با موقعیتهای استرس زا تجربه میکنند! این موضوع تا حد زیادی به این دلیل است که طرز تفکر آنها به ایجاد شرایط بهتر در زندگیشان کمک میکند. بنابراین عادت به خوش بینی و مثبت اندیشی میتواند وضعیت سلامتی بهتر، روابط موثرتر و بله، نمرات بهتری را برایتان به همراه داشته باشد. بیاموزید و همواره مغز خود را با کمک جملات مثبت و ابزارهای مثبت اندیشی فعال نگه دارید. (برای مثال به این فکر کنید که به مناسبت روز دانشجو برای خود چه چیزی را تهیه کنید تا مغزتان ذوق زده شود!)
نفس عمیق بکشید
وقتی بدن شما موقعیتهای استرس زا را تجربه میکند، اغلب مانند گذشته نمیتواند به درستی به حل مسئله بپردازد. یک راه سریع برای آرام شدن در این شرایط، انجام تمرینات تنفسی است. این اقدامات را میتوان تقریباً در هر مکانی انجام داد تا استرس را در عرض چند دقیقه کاهش دهد (بهویژه برای کاهش اضطراب قبل یا در طول امتحان).
رژیم غذایی سالم داشته باشید
ممکن است متوجه این موضوع نباشید، اما رژیم غذایی شما میتواند قدرت و انرژی مغزتان را افزایش یا کاهش دهد. یک رژیم غذایی سالم هم به عنوان یک شیوه برای مدیریت استرس و هم به عنوان یک عامل مهم در میزان یادگیری شما عمل میکند. داشتن یک رژیم غذایی سالم میتواند شما را از تجربه نوسانات خلقی مرتبط با امتحانات، استرس و موارد مختلف دیگر دور نگه دارد.
وسایل خود را مرتب کنید
بهم ریختگی میتواند باعث افزایش استرس، کاهش بهره وری و افزایش هزینه برای شما شود. بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان در یک فضای به هم ریخته زندگی میکنند. این مورد میتواند تأثیرات منفی بر روی روحیه انها داشته باشد. یکی از راههای کاهش میزان استرس (که غالبا تجربه میکنید) این است که یک فضای مطالعه مینیمالیست، مرتب و دارای نور کافی داشته باشید. این فضا باید عاری از عوامل ایجاد کننده حواسپرتی و به هم ریختگی باشد.
سازماندهی وسایل به کاهش سطح استرس، صرفه جویی در زمان (به جهت یافتن وسایل گم شده) کمک میکند. همچنین میتواند به دانشجویان کمک کند تا احساس مثبتتری در مورد فضای مطالعه خود پیدا کنند. این مورد به آمادگی آزمون کمک میکند و انها را تشویق میکند که مطالعه بیشتری داشته باشند. فروشگاه اینترنتی اریالند با ارائه وسایل مناسب، مرتب کردن انواع لوازم التحریر، به سازماندهی وسایل شما کمک میکند.
جمع بندی:
در این مقاله به معرفی هدایای مناسب برای روز دانشجو و راههایی برای بالابردن روحیه انها در شرایط مختلف پرداختیم. به پیشنهاد ما بهترین وکاربردیترین هدایا برای دانشجویان، انواع لوازم التحریر است که شما میتوانید به صورت انلاین و با تخفیف ویژه به مناسبت روز دانش اموز و دانشجو از سایت معتبر آریالند سفارش دهید. در سایت تخصصی تهیه لوازم التحریر آریالند کلیه نوشت افزارها از بهترین برندهای موجود ارائه میشود؛ بنابرایم شما میتوانید برای خرید لوازم التحریر و هدیه دادن ان با عنوان “دانشجو روزت مبارک” روی تیم ما حساب کنید.